マッスル・ユニット・トレーニング Muscle Unit Training

【内容紹介】本書は、筋肉の構造と機能に基づいたトレーニング方法を詳しく解説しています。写真を用いて、視覚的に理解しやすい内容となっています。【著者について】著者は、筋力トレーニングやリハビリテーションの分野で豊富な経験を持つ専門家たちです。彼らの知識と経験が詰まった一冊です。【対象読者】この本は、トレーニング初心者から上級者まで、幅広い層に向けて書かれています。筋肉の基礎知識を学びたい方や、効果的なトレーニング方法を探している方に最適です。- タイトル: マッスル・ユニット・トレーニング- 著者: 加藤 裕二, 藤井 洋一, 田中 直樹, 藤田 直樹- 英語タイトル: Muscle Unit Training- 出版社: エクスナレッジ定価8,000円ご覧いただきありがとうございます。

死亡遊戯で飯を食う。

新品未開封 ツルネ 公式設定集

【お子様の好奇心に火をつけます！】名探偵ホームズシリーズ 全7巻

看護過程に沿った対症看護 第5版

書き込みなし　金谷の日本史「なぜ」と「流れ」がわかる本 近現代史　東進ブックス

愛蔵版 モモ

小6 希学園　少人数制灘特訓　国語　長文・詩

新しい解析入門コース